1、任务书设计题目： 举重床的设计及仿真 1设计的主要任务及目标举重床的设计及仿真任务要求:（1）国内外研究现状（2）举重床总体方案设计（3）杆铃升降调节机构的设计与仿真(4) 其他各部分机构的设计1. 卧推机构设计 2. 踢腿机构设计3. 高拉杆机构设计 4. 背垫调节机构设计（5）举重床整体运动仿真2设计的基本要求和内容1. 利用CAD软件完成举重床装配图。2. 利用Pro/E软件对举重床的运动仿真。3. 完成一份一万字以上的设计计算说明书。3主要参考文献1 宫克.多功能辅助运动器械的研究与应用J.青海师范大学体育院，2011.5.2 孙恒，陈作模，葛文杰.机械原理M.北京：高等教育出版社，2
2、006，5.3 纪名刚，濮良贵.机械设计M.北京：高等教育出版社，2006，5.4进度安排设计各阶段名称起止日期1选题、开题报告2014年3月3日2014年3月23日2搜材料、写大纲2014年3月24日2014年4月21日3定稿、老师审阅、中期检查2014年4月22日2014年5月20日4修改、定最终稿2014年5月21日2014年6月10日5完成设计、答辩2014年6月11日2014年6月20日举重床的设计及仿真摘 要：“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力，而举重是一项很古老的运动
3、。本设计是设计举重床而且属于多功能型健身器，该举重床综合安全性能高，操作方便灵活，即使用于室内健身锻炼也适用于室外健身锻炼。本设计设计的举重床其杆铃架与举重床整体可以拆分开来，拆分出杆铃架后，把背垫调到下斜，就可以做仰卧起坐，从而锻炼腰部。该举重床可以调节杆铃升降，杆铃升降调节不用像传统那样要把杆铃片取下再调节，而是采用齿轮传动丝杆丝母直接进行调节，调节高度范围为50CM；举重床的背垫采用滑杆滑套螺钉固定调节，调节范围增加，且方便灵活，操作简便；该举重床还有踢腿机构、卧推架机构以及高拉杆机构。其中高拉杆机构拉悬挂的重物改设成拉弹簧以增加安全性，踢腿机构和卧推架机构都是栓挂哑铃片或者是杆铃片。本
4、设计设计出的举重床适合广大人民群众使用。关键词：健身器，举重床，设计，运动仿真Design and Simulation of Weight lifting BedAbstract: Life is exercise,the beauty of life is that it all the time in the campaign, and sports, it focused on the beauty of this kind. It will power and skill, the speed and the beautiful and reflect the extreme, gi
5、ve a person infinite enlightenment and power, and weight lifting is a ring of very old movement. This design is the design weightlifting bed and belong to templet machines, this weightlifting bed comprehensive safety performance is high, the operation is convenient and flexible, even if used for ind
6、oor fitness exercise also applies to outdoor exercise. The design of the stem design weightlifting bed frame and the bed can be split from the whole weight lifting, split out stem the bell after the fight, her back cushion to transfer to the oblique, can do sit-ups, so as to exercise the waist. The
7、weight lifting bed can adjust the pole fluctuation, the pole and the like that without traditional stem of the bell took regulation again, but adoption gear drive screw wire mother directly on the adjustment, the height adjustment range of 50 CM; Lifting weights of the bed by HuaGan slide set back c
8、ushion adjustment screws, adjusting range increased, and convenient and flexible, simple operation; The weight lifting bed and kick institutions, lie push frame institutions and high levers of institutions.Among them high bars, a weight of institutions to suspension set to pull to increase the safet
9、y of spring, kick institutions and lie push frame agencies are bolts of hang dumbbell or stem of the bell. The design of the design for the broad masses of the weight lifting bed use.Keywords:Fitness equipment,Weight lifting bed,Design,Movement simulation目 录1 前言11.1 举重的起源与发展12 举重床总体方案设计53 杆铃升降调节机构的设
10、计63.1 方案比较与选择63.1.1 方案一：利用蜗轮蜗杆丝杆传动机构实现杆铃升降调节63.1.2 方案二：利用齿轮丝杆传动机构实现杆铃升降调节73.1.3 方案比较73.1.4 方案选择83.2 圆锥齿轮及箱体设计计算83.2.1 圆锥齿轮设计计算83.2.2 轴的设计计算123.2.3 轴承的选择及寿命校核183.2.4 键联接选择及校核203.2.5 联轴器的选择203.2.6 齿轮箱的附件的选择213.2.7 齿轮箱润滑方式及密封形式223.3 丝杆丝母设计计算223.3.1 丝杆丝母材料选择223.3.2 耐磨性计算233.3.3 丝杆强度计算243.3.5 丝杆的稳定性计算253
11、.4 杆铃支架设计264 其他机构的设计274.1 卧推机构设计274.2 踢腿机构设计274.3 高拉杆机构设计284.4 背垫调节机构设计294.5 举重床支架体设计295 举重床的运动仿真31结 论32参考文献33致 谢351 前言1.1 举重的起源与发展“生命在于运动”,生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至,赋予人无限的启示与动力，而举重是一响项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录（举大刀、石担、石
12、锁等）。从晋代至清代，举重均列为武考项目。公元前4000年的古埃及的绘画记述了法老们举沙袋或其它重物来锻炼身体，这就是用举重来进行锻炼的最早的记录，运动员们用这种方法来增强身体力量，增加身上的肌肉。举重是一种衡量这种力量的大小、判定一组人中谁最强壮的方式。同体育一样，举重在军事上也用来评估士兵的身体素质。在古代中国，士兵们通常用举起一种称作“鼎”的庞然大物来证明自己力大无穷，动作同今天的抓举有些类似。大多数情况下，举重被尊为是一项壮举，这从希腊的雕塑和绘画中就可以反映出来。公元前500年左右的一幅画描绘的是一名年轻人一手举着一块未经加工的石块，每个石块有他头的1.5倍大小。石块慢慢变成了哑铃，
13、之所以这么叫是因为它们是被去掉了击锤的铃，以使它们不会发出声。之后哑铃的形状也不断演变，直到现在更受人们喜爱的杠铃。当上个世纪号称汇集了“世界上最强壮的人”的角斗和杂耍表演在美国和英国方兴未艾之际，到1880年，正规的举重俱乐部已在德国和奥地利颇具规模。在1877年，维也纳举办了有历史记载的世界上第一个举重比赛，有些比赛项目看上去十分夸张，比如说只用中指或只用牙齿和头发来举起重物，当然，也有正规的抓举和挺举的比赛。纽约的一家不太有名的杂志时代精神在1892年公布了第一份业余举重世界纪录，由于当时举重并没有统一的规则，因此有些纪录近乎奇特，像芝加哥的亚当-考克兰拥有的纪录是将一个5.44公斤的重
14、物连续举了14000下。然而，随着举重的地位在法国、俄国以及其它一些欧洲国家的提高，第一个举重和摔跤国家联合会在19世纪90年代初登记注册。现代举重运动始于18世纪的欧洲，英国伦敦的马戏班常有举重表演。19世纪初，英国成立举重俱乐部。最初杠铃两端是金属球，重量不能调整，比赛以次数决胜负。后来，意大利的阿蒂拉（Luis Atila）将金属球掏空，通过往球内添加铁或铅块调整质量。1910年伯格（Casper Berg）将金属球改成重量不同、大小不一的金属片。1891年在伦敦皮卡迪里广场举行首届世界举重锦标赛。1896年在雅典举行的第1届奥运会上，举重被列为正式比赛项目。当时不按运动员的体重分级别，
15、只有单手挺举和双手挺举。在1920年的第7届奥运会上，开始按运动员的体重分成5个级别，并改为单手抓举、挺举和双手挺举。这为近代举重比赛奠定了基本方式。1924年改为单手抓、挺举和双手推、抓、挺举5种。1928年取消单手举，保留了双手举的3种形式。由于推举易使运动员的腰椎受伤，裁判的尺度也难以掌握，因此1972年奥运会举重比赛后，正式公布取消推举。1896年，举重便被列入了在雅典举行的首届现代奥运会的比赛项目当中。但当时选手没有等级之分，不管运动员身材体重如何，谁举起的重量最大便获得胜利，这种状况一直延续到了1920年奥运会。1920年，举重成为奥运会的固定比赛项目。1932年的奥运会上举重被分成了5个重量级别，3个正式比赛项目-抓举、挺举和推举，在悉尼奥运会上男子举重已发展到有8个级别，而从1972年开始就不再设立推举。从那之后，举重在奥运会上没有任何变化，但在悉尼奥运会上出现一个重大的变化，那就是举重在奥运会上不再是男性
